Trening på tredemølle gir mange fordeler

Tren din kondisjon hjemme.

Mange bruker tredemøllen som en del av sitt treningsprogram og også gruppetrening på tredemølle har kommet for fullt den siste tiden. Tredemølla reduserer ikke bare belastningen på kroppen, den gir deg også mange andre fordeler. Det er mange ting du kan gjøre for å dra ordentlig nytte av fordelene en tredemølle kan gi deg. Trykker du noen ganger på hastighetsknappen øker du farten og får en bedre og mer effektiv trening om du sammenligner med lange og seige timer på en tredemølle. Du kan få opp pulsen med intervaller eller løpe i motbakke. Det jevne underlaget på en tredemølle og den stabile hastigheten gjør det perfekt å trene løpeteknikk. Bruk en del av treningen på å veksle mellom kortere steg, trene på kroppsposisjon og hvor du setter føttene ned når du løper. Alt dette bidrar til bra teknikktrening på tredemølla.

Les mer om trening på tredemølle i våre treningsartikler under.

Kjøp din tredemølle nå

Tilbehør til tredemølla

Gjør treningen mer komplett.

Abilica Stream

Løp hvor du vil, når du vil.

Tren mer og bedre med trådløs teknologi

Nå lanserer vi en serie treningsprodukter som utnytter teknikkens muligheter til fulle! Med hjelp av Bluetooth kobles Abilica Stream-maskinene trådløst til ditt nettbrett eller smart phone og åpner opp en helt ny verden av muligheter. Du velger selv din treningsløype i Google Maps og via Google Street View får du følelsen av å være på plass. Abilica Stream justerer motstanden eller stigningen automatisk for å simulere forandringer i terrenget. Bytt ut morgentreningen en grå hverdag med strandpromenaden i Thailand eller test ut New York Marathon.