Medicinboll är ett mångsidigt och populärt träningsredskap som ger stor variation i träningen och passar lika bra för hemmaträning som för företag och träningsanläggningar. Den används av både nybörjare och erfarna utövare och är särskilt väl lämpad för funktionell styrketräning.

Träning med medicinboll bidrar till att utveckla styrka, balans, koordination och bålmuskulatur på ett naturligt och effektivt sätt. Övningarna aktiverar flera muskelgrupper samtidigt och ger en dynamisk träningsform som utmanar hela kroppen.

Rotationer, kast, utfall och knäböj med medicinboll belastar kroppen på ett annat sätt än traditionella vikter och bidrar till ökad kroppskontroll, stabilitet och explosivitet. Detta gör medicinboll till ett utmärkt komplement till styrketräning, cirkelträning, idrottsträning och rehabilitering.

Abilica Medicinbollar finns tillgängliga i viktklasserna 2, 4, 6, 8 och 10 kg, så att du enkelt kan välja rätt motstånd utifrån träningsnivå och målsättning. Det gör bollarna väl lämpade för både teknikträning, uthållighet och styrka – oavsett om du tränar hemma eller i en professionell träningsmiljö. Önskar du en boll som inte studsar rekommenderar vi slamballs.

Medicinbollarna har en slitstark och strukturerad yta som ger bra grepp och är konstruerade för regelbunden användning över tid.

Specifikationer

Diameter:
2 kg: 19 cm
3–5 kg: 23 cm
6–10 kg: 28,6 cm

Material:
Gummi

Studs:
Ja

Dropptest:
Testad för 4 000 fall från 5 meters höjd

Användningsområde:
Hemmaträning, företag och träningsanläggningar