Tren hele kroppen med Abilica EqualizerBars

Abilica EqualizerBars er et allsidig produkt med mulighet for å trene mange forskjellige øvelser. Det er bare fantasien som setter en stopper for hva du kan gjøre med EqualizerBars. De er lette og enkle å ta med seg og du kan enten bruke de hjemme i stua eller ute i hagen. Eller hvorfor ikke ta de med på en treningsøkt i parken? De er robuste og kommer til å holde lenge, selv om du bruker de ute i all slags vær. EqualizerBars er spesielt egnet for trening av overkroppen, men kan også brukes til trening av kjernemuskulatur, hurtighetstrening og trening av ben. Som sagt har du verktøyet for treningen og det er bare fantasien din som setter grenser for hva du kan gjøre. En fordel med alle mulighetene er at du lett kan justere vanskelighetsgraden på øvelsene etter hva som passer ditt nivå. Du kan for eksempel snu og vende på apparatet for å gjøre en eksakt øvelse lettere eller tyngre. Mange av øvelsene du gjør med EqualizerBars er lette å lære og også lette å utføre. De er også utrolig morsomme å bruke og gir den vanlige bootcampen et ansiktsløft.

Du kan også bruke hjelpemidler når du trener med EqualizerBars. Synes du øvelsene blir for lette kan du bruke en vektvest for å få en mer utfordrende øvelse. Sliter du med å løfte deg opp på enkelte øvelser kan du bruke en treningsstrikk som hjelpemiddel for å fullt utbytte av øvelsene.

ØVELSER
Under ser dere en video med vår ambassadør Kristin Birkelund der hun viser flere øvelser som du kan gjøre. Vil du se flere videoer med Kristin kan du besøke hennes YouTube-kanal.

Lykke til med treningsøkten!